witam, tez prosze o odpowiedz na ten temat ja biore 100tab na 5tyg po 30mg dziennie (balkan) + flexit drink, witaminki, essentiale i suple Kiedy zaczac brac Clomid i w jakie pory dnia najlepiej dawkowac winko ?
W tym tygodniu bede składał zamowienie na odbloki hcg + clomid kiedy mam juz zacząć brac hcg ? Mam zamiar lecieć 8-9 tyg enana obecnie jestem na 6 tygodniu ? I ile najlepiej hcg zamówić i cloma ?
Na koniec miesiąca kończę krotki tren i propa. Chce przejść na samego enana na jakieś 4miesiace. Kiedy zacząć go wbijać?? Caly cykl miał ok 8miesiecy. Co dwa miesiace szla fiolka hcg. Jak najlepiej to rozwiązać?? Pct przed mostkiem??
[...] do pewnego momentu rośnie. Wydłużają się kości, a w raz z nimi przytrzymujące je włókna mięśniowe i ścięgna. Równomierny rozwój zapewnia zdrowe wzrastanie, aż do momentu, kiedy człowiek przestaje rosnąć – najczęściej w wieku od siedemnastu do dwudziestu lat. Do tego momentu wytwarzane są bardzo duże ilości hormonu wzrostu, którego [...]
[...] przez co obraz sportu jest zakłamany ... Marion Jones I Tim Montgomery - pierwsza długo dominujaca w sprincie kobiet a drugi to nawet rekordzista swiata, co sie okazalo kiedy przestali brać ze strachu przed afera dopingowa w amerykanskim sporcie? otóż wyniki im spadly w sposób paranoiczny i Jones miala problemy z zejsciem ponizej 11 sekund i [...]
Aby nie zakladac nowego tematu zaczne tutaj. Poprzednie cykle na tesciu: 1. 1-8 Enan 250mg e5d, 2. 1-4 Mix 250mg e4d, 4-9 250mg e3d Jak na poczatku pisalem mala ilosc testa i libido cienko, pobudzenia zadnego lepszego, wypoczynku, nic a nic, apetyt ten sam co przed cyklem tylko przed cyklem jest duzy co 1-2 godz. chce sie znow jesc po porcji ryzu [...]
[...] czy dopiero po? Przy długotrwałym wysiłku konieczne jest uzupełnianie wody - pij w trakcie i po. 4. Pije dodatkowo czerwona badz zielona herbate. Pytanie czy jest istotne kiedy po treningu przed popołudniu? Bez znaczenia (moim zdaniem) 5. Mam dylemat czy kupic l-karnityne czy moze poczekac troche i oswoic organizm. Moim zdaniem możesz sobie [...]
[...] a)ktore najlepiej ze soba polaczyc? * storm i shock therapy b)czy dodatkowa suplementacja kreatyny (mono lub jablczan)bedzie miala jakis sens? * nie potrzeba c)jezeli tak to kiedy ja przyjmowac i w jakich ilosciach? * j/w d)czy kupno NO-boostera jako dodatku do tego jest sensowne? * nie, wszystko czego potrzeba bedzie w składzie tych produktów. [...]
Thermal PRO 120 caps Najsilniejszy i najskuteczniejszy Spalacz Tłuszczu jaki kiedykolwiek wynaleziono na Świecie. 1 opakowanie to do 12 kg Tłuszczu mniej... 1 kapsułka zawiera: Ma Huang Extract 8% 250mg (co daje 20 mg skoncentrowanych alkaloidów efedryny) Caffeine USP 200mg White Willow Bark (Salix alba) 75mg Cayenne (40.000 SCU) 50mg Ginger [...]
Mesiasz Junior miał 4 lata przerwy. Zaczął od nowa, od okręgówki w wieku 24 lat (zaczął"generalnie" dla przyjemności, kiedy miał już rodzinę, dzieci i obowiązki) i zdążył strzelić debiutanckom bramkę w Champions League przy 30-tce: https://en.wikipedia.org/wiki/Junior_Messias (to nawet nie jest rekord, wyprzedzil tych co dluzej czekali na ta [...]
1 Kiedy mogę je wykonywać? Dla mnie najlepszą porą jest poranek. Dotychczas wstawałam rano, biegałam, a potem czasem joga - wiadomo działa rozciągająco i rozluźniająco. I teraz gdy spróbuję tego zestawu: 15 powt burpees ,1 powt mountain climbers 14 powt burpees, 2 powt MC 13 powt burpees , 3 powt MC i tak aż dojdziesz do do 1 powt burpess i 15 [...]
Jako, że cykl sie kończy, a do odbloku mi nie spieszno to odświeżam temat. Ogólnie z wyników jestem bardzo zadowolony , ale bym chciał się podciąć i pociagnąć to jeszcze z kolo 2 miesiace. Teraz pytanie: na co najlepiej wskoczyc? Myśle nad prop + wino, co wy na to panowie? Kiedy zacząć wbijac propa, odrazu po ostatnim strzale enana czy troche [...]
no strasznie malo jest wiem o tym dlatego chce to zmienic, prosze o porade jak teraz zaczać trenowac kiedy interesuje mnie siła, myslalem nad czyms takim: pon: martwy ciag 6 serii podciaganie z obciazeniem 4-5 serii wyciskanie francuskie 4-5 serii sroda: wyciskanie na plaskiej 6 serii pompki na poreczach z obciazeniem 4-5 serii uginanie sztangi na [...]
ODP byx007 To jest sprawa indywidualna kiedy ci sie prawidłowo zrosła łapka!! Ile reka była unieruchomiona. Napewno bedziesz miał ograniczoną ruchomosc w stawach wiec popracuj najpierw nad pełnym zakresem ruchów (najlepiej w wannie w ciepłej wodzie). Na siłownie miesiac po zdjeciu gipsu mozesz juz isc i powoli ale to naprawde powoli zacząc [...]
Nie było efektów bo może źle trenowałeś, najpierw trzeba nabrać przynajmniej widocznej masy ciała by potem to wyrzeźbić i mieć ładną tarkę na brzuchu zacznij trenować brzuch z ciężarami ale nie wielkimi żeby się nie nabawić przerostów potem wytniesz i będzie spoko. Najlepiej rozpisz jak wyglądał by trening. Mięśnie brzucha oraz pleców to [...]
Następny cykl powiadasz to kiedy mogę go zacząć? i na czym najlepiej pytam juz przy okazji rozpoczęcia tego postu. a czy po tym cyklu na d-bol mam robić jeszcze cykl na kretce ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Chciałbym zrobić forme na wakacje i problem polega na tym ze nie wiem w jaki sposob cwiczyc, kiedy zaczac zbijac i jakie diety stosowac by jak najlepiej to wygladalo. wklej zdjęcie i pokaż jak to obecnie wygląda i w którą stronę iść inna sprawa że w 2 miesiące diametralnie to sylwetki nie zmienisz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 150zl/mies Cel/problem/opis: Chciałbym zrobić forme na wakacje i problem polega na tym ze nie wiem w jaki sposob cwiczyc, kiedy zaczac zbijac i jakie diety stosowac by jak najlepiej to wygladalo. Aktualnego zdjęcia niestety nie posiadam. W skrocie 35cm biceps, miesnie brzucha zasłoniete i klatka [...]
[...] jakoś tam ćwiczyć przez dłuższy okres czasu a do ćwiczeń podchodzę jakoś kulawo. Mam 35 lat, więc jak będę czekała z dzieci podrosną na tyle żebym mógł iść do piwnicy wtedy kiedy ja chcę to będę już w jakimś wieku, chociaż pewnie wszystko się da. Moje pytanie jest takie czy lepiej ćwiczyć na tym orbitreku skoro to wychodziło niż kombinować i [...]
[...] czy Ci się uda? Ciężko jest powiedzieć bo na NFZ ciężko się jest załapać... Ja np. owszem załapałem się podobnie jak mój kolega, byłem akurat po skierowanie na zabieg w dniu kiedy kolega miał mieć robiony zabieg, termin dostałem za pół roku dopiero, przyjechałem do domu, patrzę kolega na gg, więc piszę jak po zabiegu i wgl, a tu się dowiaduję że [...]